Hoe bereid ik me voor als ik wil reizen?

Net als iedereen wil je op vakantie kunnen. Of misschien moet je voor je werk op reis. Gelukkig blijft dat goed mogelijk, ook als je een afweerstoornis hebt. Wel moet je met meer dingen rekening houden. Op deze pagina vind je waar je zoal aan moet denken. Wat precies op jou van toepassing is zal afhangen van waar je heen gaat, hoe lang en natuurlijk jouw afweerstoornis en wat voor behandeling je krijgt. 

Het belangrijkste is dat je vooruitdenkt. Sommige dingen kosten tijd om te regelen. Plan een reis dan ook ruim van tevoren. Spontaan een weekendje op stedentrip in het buitenland kan dan lastig zijn. Maar met een goede planning is er heel veel mogelijk. Als je weet dat je voorbereid bent kun je ook makkelijker genieten van je reis.

Wat je plannen ook zijn, en waar je ook heen gaat, het is altijd verstandig om met je arts of verpleegkundige te overleggen. Zijkunnen met je meedenken en praktische adviezen geven. Ook kan je arts contact leggen met ziekenhuizen in het buitenland, indien nodig.

Veel landen en regio’s kun je prima bezoeken. Maar bepaalde plekken op de wereld kunnen voor jou gevaarlijker zijn dan voor mensen zonder een afweerstoornis. Bijvoorbeeld omdat de gezondheidszorg er minder goed geregeld is dan in Nederland. Of omdat je er een tropische ziekte kunt oplopen. Ook het soort accommodatie kan uitmaken. In een hotel is het makkelijker om op je hygiène te letten dan wanneer je wild gaat kamperen.  

Verdiep je daarom altijd in de bestemming waar je heen wilt, en waar je mogelijk gaat verblijven. Is er een ziekenhuis in de buurt, met kennis over afweerstoornissen? Is het een plek waarvoor vaccinaties verplicht zijn? Ook over deze onderwerpen kun je advies vragen aan je arts of verpleegkundige. Daarnaast is het slim om op de site van Buitenlandse Zaken te kijken.

In bepaalde landen of gebieden heersen tropische ziektes. Om te voorkomen dat reizigers die oplopen, wordt geadviseerd om één of meerdere vaccinaties te krijgen voor je erheen reist. Soms is het zelfs verplicht. Je moet dan kunnen aantonen dat je een vaccinatie hebt gehad.  

Echter, als je een afweerstoornis hebt, kun je niet zomaar gevaccineerd worden. Vaccinaties kunnen namelijk gevaarlijk voor je zijn. Mensen zonder afweerstoornis worden beschermd door vaccinaties, maar jij kunt er juist ziek door worden. Levende vaccins zijn in ieder geval geen optie als je een afweerstoornis hebt. Ook hier geldt: check met je arts of verpleegkundige wat wel en niet verstandig is voor jouw gewenste bestemming.

Mocht je zorg nodig hebben in een ander land, dan wil je van tevoren zeker weten dat die zorg gedekt is door je verzekering. En dat je niet zelf opdraait voor mogelijk hoge kosten. Daarom is het verstandig om altijd contact op te nemen met je zorgverzekering. Leg ze uit wat je plannen zijn en vraag wat er geregeld moet worden, zodat jij goed op reist kunt. 

Er kan altijd iets gebeuren op reis. En dan moet je in een ander land uitleggen dat je een afweerstoornis hebt. Daarom is het handig als je informatie over jouw ziekte op papier hebt. In het Engels, en eventueel de taal van het land waar je heen gaat. Die kun je dan in noodgevallen laten zien, bijvoorbeeld aan medewerkers van een ziekenhuis. Jouw arts kan zo’n brief voor je opstellen.

Het kan nodig zijn dat je medicijnen meeneemt op reis. Antibiotica, voor het geval je een ontsteking krijgt. Of zelfs immunoglobulinen, zodat je behandeling op reis door kan gaan. Of dit nodig is, hangt af van hoe lang je weggaat, welke behandeling je in Nederland krijgt, en het land waar je heen gaat.  

Omdat hier veel bij komt kijken, hebben we een aparte pagina met informatie hierover opgesteld:

Er bestaat altijd een kans dat je in het buitenland naar een ziekenhuis moet. Dan is het wel fijn om te weten of en waar er een ziekenhuis is met kennis van afweerstoornissen. Zulke gespecialiseerde ziekenhuizen of medische centra worden ook wel ‘PID Centers’ genoemd. 

Zoek voor je op reis gaat of er een PID Center in de buurt van jouw bestemming zit. Dit kun je aan je arts vragen. Noteer het adres en contactgegevens, zodat je die altijd bij de hand hebt. Sla het ook op in je telefoon en eventueel je navigatiesysteem. Dan heb je het snel gevonden wanneer je het nodig hebt. Is er geen PID Center waar je heen gaat? Ook reguliere ziekenhuizen in de buurt zijn slim om op te slaan. 

Bereid je niet alleen voor op de reis zelf, maar ook op je terugkomst. Zo is het belangrijk dat je voldoende medicijnen op voorraad hebt als je weer thuiskomt. Omdat er wat tijd over heen gaat tussen bestellen en leveren, moet je ook hier op tijd aan denken.